冷たいヨーグルトは胃腸を冷やすので・・・

女性には「善玉菌のチカラ」を一粒の方が有益?

職場の同僚の女性が、ある時から、
大きなタッパウェアにプレーンヨーグルトを入れて持ってくるようになりました。
そのヨーグルトをお腹いっぱい頂いてから、小さなお弁当を頂いていました。
どうしたのと、皆で聞いたら、
テレビで腸内環境が悪いと太りやすいというのを聞いたそうで、
それ以来家でも、朝と昼は必ずヨーグルトを沢山頂いてから食事するように決めたとのことでした。

 

傍で見ていて、正直身体が冷えそうだから、かえって身体に毒かもしれないと思っていたのですが、
案の定といっては彼女に悪いのですが、やはり半月した頃に彼女は持参しなくなりました。
彼女が言うのは、お腹がゴロゴロしてしまい不快なのでやめてしまったそうです。

 

私も以前、市販のパック入りのヨーグルトを沢山頂いていたことがあったのですが、
身体が冷えてたまらなくなってやめてしまったことがありました。
冷たいヨーグルトは胃腸を冷やしてしまいますよね。
腸が冷えれば便秘症が酷くなりそうですし、
何より腸が冷えるということは免疫力の低下にも繋がって、
便秘症以外の病気になってしまいそうです。

 

 

その点、フジッコ「善玉菌のチカラ」は理想的なサプリメントだと思います。
生きたまま大腸まで届く乳酸菌が、一粒に10億個以上も入っているというのは、
とても有り難いものがあります。
最近の機能性ヨーグルトは美味しいものですが、やはり冷たいものですし、
価格も毎日のことを考えると馬鹿にできませんし、
私一人だけ家庭で頂くわけにはいかないので、それは本当に大きな出費になります。
大好物でしたらいいのですが、腸内改善が目的であれば、
「善玉菌のチカラ」のようなサプリメントの方が、飲みやすい上に安価で続けやすいですね。
それに何よりも、女性の大敵である冷え性にならなくて済みますね。

善玉菌のチカラが人気!

生きて大腸まで届く乳酸菌『善玉菌のチカラ』 -フジッコ-
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